تاثیر مکمل سازی کوتاه مدت کوآنزیم q۱۰ بر لاکتات پلاسما و کراتین کیناز تام سرمی دانشجویان پسر سالم پس از یک وهله فعالیت هوازی

چکیده هدف: تحقیق حاضر به منظور تعیین تاثیر مکمل سازی کوتاه مدت کوآنزیم q10 بر لاکتات پلاسما و کراتین کیناز تام سرمی دانشجویان پسر سالم پس از یک وهله فعالیت هوازی انجام شد. روش پژوهش: هیجده نفر مرد غیرورزشکار سالم داوطلب (سن3±24 سال، درصد چربی 2±12% و اکسیژن مصرفی بیشینه 3±39 میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه) به صورت تصادفی و دوسویه کور در دو گروه 9 نفری همگن مکمل (کوآنزیم q10: 5/2 میلی گرم به ازای هر کیلو گرم وزن بدن در روز) و شبه دارو (دکستروز: 5/2 میلی گرم به ازای هر کیلو گرم وزن بدن در روز) جایگزین شدند. همه ی آزمودنی ها پس از 14 روز مکمل سازی، در یک قرارداد ورزشی هوازی روی نوار گردان با 75% اکسیژن مصرفی بیشینه به مدت 30 دقیقه شرکت نمودند. نمونه ی خونی اولیه، قبل از شروع مکمل سازی و نمونه های خونی دوم و سوم به ترتیب بلافاصله قبل و پس از قرارداد ورزشی گرفته شد. شاخص های لاکتات پلاسمایی و کراتین کیناز تام سرمی توسط دستگاه اتوانالایزر اندازه گیری گردید. داده ها با استفاده از آزمون های تحلیل واریانس مکرر، تعقیبی بونفرونی و تی مستقل در سطح معنی داری 05/0 بررسی شد. یافته ها: نتایج حاکی است که مصرف 14 روزه ی کوآنزیم q10 در حالت پایه بر شاخص های مورد مطالعه تاثیر معنی داری نداشت. از طرفی، 30 دقیقه فعالیت هوازی باعث افزایش معنی دار لاکتات و کراتین کیناز گردید (05/0p<). با این حال، دامنه ی افزایش لاکتات و کراتین کینازگروه مکمل سازی کوآنزیم q10 پس از انجام فعالیت هوازی کمتر از گروه شبه دارو بود (05/0>p). نتیجه گیری: بر اساس یافته های حاضر می توان نتیجه گرفت که مکمل سازی کوتاه مدت (14روزه) کوآنزیم q10 می تواند موجبات افت لاکتات پلاسما و کراتین کیناز تام سرمی (شاخص های خستگی و آسیب سلولی) را در دانشجویان پسرغیرورزشکار پس از انجام فعالیت هوازی فراهم نماید. واژگان کلیدی: فعالیت هوازی، کوآنزیمq10، لاکتات، کراتین کیناز تام.